موقع حمام کردن دیگه این اشتباهات رو نکنید!
حموم کردن بخشی از زندگی روزمره ی ماست. از زمانی که به دنیا اومدید با شیوه ی خاصی حمام...
اردیبهشت 1396
اگر تازه شروع به دویدن کرده اید، درست تنفس کردن را فراموش نکنید
آیا شما تازه دویدن رو شروع کردید؟ آیا به نظرتون وضعیت پاهاتون خوبه ولی نمیتونین نفی کشیدنتون رو کنترل...
چگونه سریعا علائم سکته را سریع تشخیص دهیم؟
سکته شوخی بردار نیست. اما اگر تا سه ساعت اول بعد از بروز نشانه های سکته، فرد تحت درمان...
می خواید بدونید که از نظر علمی خواب خوبی دارید یا نه؟
متخصصان خواب 4 ویژگی یک خواب خوب رو پیدا کردند. وقتی صحبت از سالم بودن میشه، همه می دونن که...
چای را داغ نخورید… سرطان می گیرید!!!
یعنی باید از این به بعد چن تا تیکه یخ توی قهوه ی داغتون بندازید؟ طبق اعلام آژانس بین...
حیوانات خانگی به بیماران روانی کمک می کنند تا بر بیماریشان غلبه کنند.
بیماران روانی اکثرا احساس تنهایی می کنند- اطرافیان باید نشانه های آزاردهنده ی بیماری آنها و همچنین عوارض جانبی...
اگر قلبتان شکسته، خطر حمله ی قلبی بیشتر تهدیدتان می کند!
یک روز بعد از فوت عزیزتان، خطر حمله ی قلبی 21 برابر بیشتر از یک روز عادی است!!! با اینکه...
دانشمندان موفق به ساخت صافی ای شده اند که آب دریا را قابل آشامیدن می کند!
حال که با کمبود آب مواجهیم، این دستاورد تحول بزرگی است. اگر روی زمینی زندگی کنید که مثل صحرا خشک...
” صبح ورزش کنم یا عصر؟ ” بستگی داره که چه هدفی دارید!
از نظر علمی بهترین زمان ورزش کردن چه موقع است؟ بستگی دارد. ورزش کردن چه صبح چه عصر هرکدام...
کمی استرس برایتان خوب است.
کمی استرس برایتان خوب است. استرس داشتن بده، درسته؟ مطلعات جدید خلاف اینو نشون میده. مطمئنا اگر همیشه استرس داشته...