تاثیر استرس بر سیستم ایمنی بدن
با ما در دسی فیت همراه شو تا با تاثیرات استرس روی بدن وسیستم ایمنی بدن آشنا بشی.اگه یه...
هر چیزی که برای پیشگیری از ویروس کرونا نیاز دارید
از گذشته روش های زیادی برای پیشگیری از بیماری های ویروسی به کار می رفته که از جمله ی این...
ورزش، عملکرد ایمنی و ویروس کرونای جدید
ابتدا با ویروس کرونا و علائم آن و راه های مقابله با آن آشنا می شویم بعد به ارتباط...
هشت چیز در مورد خنده که نمی دانستید!
یک جمله قدیمی است که می گوید : خنده بهترین دارو است؛ آیا واقعا این جمله درست است؟ خنده...
جذب نیروهای تربیت بدنی برای سنجش رشد جسمانی کودکان
لطفا فرم زیر را تکمیل کرده و به آدرس ایمیل [email protected] و یا به شماره 09127046191 تلگرام نمایید.لینک دانلود...
چطور در همه ی ساعات بیداری وزن کم کنیم؟ ( بخش دوم )
دیدن مقاله ی قبل چه بخواید 5 کیلو وزن کم کنید چه 50 کیلو، اولش به نظرتون غیر ممکن میاد....
چطور در همه ی ساعات بیداری وزن کم کنیم؟
چه بخواید 5 کیلو وزن کم کنید چه 50 کیلو، اولش به نظرتون غیر ممکن میاد. معمولا وقتی چند...
چهار عادت صبحگاهی که روزتون رو بهتر می کنه و فقط 5 دقیقه زمان می بره! ( بخش دوم )
دیدن بخش اولساعتتون زنگ می زنه و شما snooze رو میزنید تا چند دقیقه بیشتر بخوابید که معمولا اون...
آنچه هنگام گوش دادن به موسیقی در مغز شما اتفاق می افتد!
موسیقی ممکنه رازی برای بهبود روحیه و تمرکز شما باشه! شما ممکنه شنیده باشید گوش دادن به موسیقی حافظه...
یه ایموجی بفرست، یه اثر هنری دریافت کن!
ایموجی ها ( شکلک ها ) خیلی وقته که ساده ترین راه برای برقراری ارتباط، بدون کلام، هستن. امروزه...
عصب شناسان آرامش بخش ترین آهنگ ضد اضطراب رو پیدا کردن!
روش شما برای غلبه بر استرس چیه؟ شاید برای اینکه آروم شید، قدم میزنید، شایدم مدیتیشن انجام میدید و...
یختار (Icetruments) ،ساز های یخی اسکیموها!
مجسمه های یخی رو میشه به هر شکلی در اورد و مزین کرد ولی وقتی با آلات موسیقی- که...
4 تا از محبوبترین ساز های سال 2016 و نکات جالبی در مورد آنها
دوست دارید نکات جالب در مورد ساز ها رو بدونید؟ دوست دارید بدونید در سال 2016 چه سازهایی بیشترین...
3 چیز که در مورد سریال بازی تاج و تخت نمی دونید!
بازی تاج و تخت ( Game of Thrones) فقط یکی از بهترین سریال ها نیس. بازی تاج و تخت...
در سوئد، هر زمان از سال می تونید تو یه هتل یخی بمونید!
این هتل واقع در سوئد که از یخ و برف ساخته شده، تمام سال میزبان شماست. سپری کردن یه...
10عادت فوق العاده ی سالم ترین و کارآمد ترین افراد – بخش اول
موفق ترین افراد عادت های جادویی و پیچیده ندارن. فقط عادات موثر رو میشناسن و اجرا می کنن. ما...
جدید ترین بازی های کامپیوتری سال 2020 که نباید از دستش بدهید
چند تا از بازی های کامپیوتری سال 2020 رو میشناسی؟؟؟ با ما در دسی تک همراه بشید تا با...
سینستزیا: وقتی موسیقی مزه داره، رنگ ها صدا دارن و مزه ها رو میشه دید!
برای اکثر ماها، گوش دادن به یه آهنگ، خوندن یه کتاب خوب و یا حرف زدن با یه دوست...
خانه ای که با بارش باران آهنگ می نوازد!
خانه ای که در منطقه ی دانشجویی درزدن- Dresden- (در ایالت ساکسونی در آلمان)واقع است، در هنگام باراش باران...
این دستگاه کوچک رو به پشتتون بچسبونید تا دیگه قوز نکنید!
الان چجوری نشستید؟ حاضرم شرط ببندم تا تیتر این مقاله رو دیدید، صاف نشستید. احتمالا تا آخر این مقاله...
رمز عبورتون هر چقدرم که پیچیده باشه، شکستنش کاری نداره
می خواید بدونید پسورد خوب چه پسوردیه؟همه قانون ساخت یه رمز عبور خوب رو می دونن : از حروف...
اپ جدید ” Wake Up ” می تونه جون راننده های خواب آلود رو نجات بده!
آخرین باری که به توصیه ی پزشکان گوش دادید و هر شب 7 تا 10 ساعت خوابیدید کی بود؟...
5 تا از بهترین اپلیکیشن ها برای یادگیری زبان انگلیسی و غیره!
در اینجا 5 تا از بهترین اپلیکیشن ها رو برای دانش آموزان و معلمانی که قصد یادگیری زبان انگلیسی...
با لنزهای جدید، به جای موبایل،با چشم هاتون همه چیز رو ضبط کنید!
تصور کنید که می تونید مهم ترین لحظه های زندگیتونه دوباره خیلی واضح ببینید: اولین دیدار بچتون، کنسرت خواننده...
محبوب ترین ها
عصب شناسان آرامش بخش ترین آهنگ ضد اضطراب رو پیدا کردن!
روش شما برای غلبه بر استرس چیه؟ شاید برای اینکه آروم شید، قدم میزنید، شایدم مدیتیشن انجام میدید و...
10 کتابی که افکار شما را تغییر میدهند و زندگی شما را عوض می کند.
یک سری از کتاب ها ما را سرگرم می کنند. یک سری از کتاب ها به ما آگاهی می...
4 راه موثر برای افزایش انعطاف پذیری بدن
لمس کردن انگشت های پاتون در حالت ایستاده براتون غیرممکنه؟ این تمرین ها به همراه تغذیه ی مناسب، آب...
این دستگاه کوچک رو به پشتتون بچسبونید تا دیگه قوز نکنید!
الان چجوری نشستید؟ حاضرم شرط ببندم تا تیتر این مقاله رو دیدید، صاف نشستید. احتمالا تا آخر این مقاله...
چرا وقتی سرما میخوریم نباید محکم فین کنیم؟
همتون با یه مشت دستمال کاغذی مچاله شده ی چندش آور وقتی که سرما خوردید آشنائید. دیگه وقتی سرما...
در سوییس مجسمه ای در حال خوردن بچه هاست! دلیلش رو می دونید؟
تصور کنید در شهر برن، پایتخت سوییس، دارید قدم می زنید و از مناظر لذت می برید تا اینکه...
هنرمند مبتلا به اوتیسم نمای شهر رو از روی حافظه ش می کشه!
در اکتبر سال 2009، استفن ویلتشایربه مدت 20 دقیقه با هلیکوپتر منظره ی نیویورک رو از آسمون تماشا کرد....
3 نوع ورزشی که برای خوش هیکل شدن احتیاج دارید.
خیلی ها می خوان بدونن بهترین ورزش برای پاها، بالا تنه و ماهیچه های شکم چیه. تعداد این ورزش...