استرس در ورزش
25,000 تومان
8 صفحه
نوع فایل: ورد
- توضیحات
- نظرات (0)
توضیحات
به صورت کامل تمام سرفصل های زیر به صورت کامل و دقیق ارایه شده است و قابل ویرایش می‌باشد.
استرس
تعریف استرس
زمینه تاریخی استرس
استرس در ورزش های قهرمانی
عکس العمل های فیزیولوژیکی
اثرات آدرنالین در بدن
تاثیر تمرین بر استرس
مفهوم مقابله
دیدگاه های نظری درباره مقابله
نظریه تکاملی وسازگاری محیط
روان تحلیل گری و رشد شخصیت
نظریه تحولی-چرخه زندگی
انواع مقابله و کارکرد های آن
چهار نوع مقابله
مقابله رویکردی_شناختی
مقابله رویکردی – رفتاری
مقابله اجتنابی- شناختی
مقابله اجتنابی- رفتاری
مقابله متمرکز بر ارزیابی، متمرکز بر مسئله
منابع
دیدگاهها
هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.