پرسشنامه منابع اعتماد به نفس ورزشی

توضیحات

يکي از نيازهاي اساسي انسان در تمام مراحل زندگي داشتن ميزان معيني از اعتمادبه‌نفس است. کوروسيني، دریکی از جامع­ترين تعاريف، اعتمادبه‌نفس يا خودباوري را اعتماد به خود و باور و اطمينان به توانایی‌ها و قضاوت‌های خود می‌داند (کوروسيني،2002؛ به نقل از بهرام و شفیع‌زاده، 1388). اعتمادبه‌نفس در ورزش، اعتمادبه‌نفس ورزشي ناميده مي­شود. اعتمادبه‌نفس ورزشي در زمره عوامل شخصی­اي است که برخي پژوهشگران آن را در اوج هرم عملکرد مهارت پيشرفته معرفي کرده­اند (هاردي، جونز و گولد، 1966؛ مور و استيونسون، 1991؛ وودن و توبين، 1988) و آن را مهم‌ترین عامل تأثيرگذار بر عملکرد ورزشی می‌دانند (چلادوراي و کواتمن، 2005).

ويلي و هاياشي، گارنرهولمن و گياکوبي (1998) نشان دادند که در ورزشکاران زن و مرد سطح بالاي اعتمادبه‌نفس با منبع آمادگي بدني-رواني ارتباط دارد؛ درحالی‌که سطح پايين اعتمادبه‌نفس با عوامل محيطي از قبيل آسايش محيطي يا خود ابزاری بدني مرتبط است.