پکیج سنجش تندرستی و مشاوره ورزشی کودکان 2-6 سال

الان چجوری نشستید؟ حاضرم شرط ببندم تا تیتر این مقاله رو دیدید، صاف نشستید. احتمالا تا آخر این مقاله... ادامه مطلب

از گذشته روش های زیادی برای پیشگیری از بیماری های ویروسی به کار می رفته که از جمله ی این... ادامه مطلب

همه ی غذاها به یک صورت تهیه نمیشن و همه ی کالری ها یه جور سوخته نمیشن. دکتر نیل... ادامه مطلب

بعد از یه دوی حسابی تو یه روز گرم تابستون تنها چیزی که می چسبه یه لیوان آب یخه!... ادامه مطلب

رزماری یه گیاه معطره که میشه کلی ازش استفاده کرد. برای چاشنی گوشت و سیب زمینی عالیه، به خونتون... ادامه مطلب

می خواید برنزه شید بدون اینکه به پوستتون آسیبی برسه؟ محققان جنرال هاسپیتل در ماساچوست راه حلشو پیدا کردن:... ادامه مطلب

چه به به دنبال کم کردن استرس باشید، چه بخواید ذهن بازتری داشته باشید، مدیتیشن که کارش تمرکز بخشیدن... ادامه مطلب

یعنی باید از این به بعد چن تا تیکه یخ توی قهوه ی داغتون بندازید؟ طبق اعلام آژانس بین... ادامه مطلب

انواع لوبیا خیلی سالم، خیلی متنوع و ارزونن. سرشار از آنتی اکسیدان، فیبر، پروتئین، ویتامین های گروه ب، آهن،... ادامه مطلب

مرکز تندرستی و مشاوره ورزشی بدنبال پیشرفت جوامع بشری و کاهش فعالیت­ها، فرصت­های فعالیت افراد کاهش یافته و جای... ادامه مطلب